In cima alla lista dei più comuni disturbi dello sviluppo neurologico c’è il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD). Vediamo la storia di alcune Persone famose ADHD
Sebbene l’ADHD presenti sfide significative per coloro che hanno questa caratteristica, ciò non significa che abbiano un potenziale limitato. Anzi, ma significa che potrebbero dover lavorare un po’ di più per raggiungere i loro obiettivi.
Un fatto spesso trascurato è che ad alcune delle persone di maggior successo al mondo è stato diagnosticato l’ADHD/ADD e non hanno lasciato che questo limitasse il loro potenziale.
Se tu o un membro della tua famiglia foste ADHD o ADD, le seguenti storie ispiratrici di 25 personaggi famosi con ADHD potrebbero servire come base per raggiungere il vostro successo.
- Michael Phelps – Ha cavalcato l’onda dell’ADHD per battere il record di medaglie olimpiche
Il numero uno nella nostra lista di personaggi famosi con ADHD è Michael Phelps. È considerato uno dei migliori nuotatori del mondo ed è il più grande nuotatore olimpico nella storia dei giochi.
Phelps ha vinto il titolo di World Swimmer of the Year sette volte e l’American Swimmer of the Year Award nove volte.
I suoi successi non finiscono qui. È meglio conosciuto per aver battuto il record per aver vinto il maggior numero di medaglie d’oro olimpiche, con un totale di 22 medaglie complessive.
Con diagnosi di ADHD all’età di 9 anni, Phelps non riusciva a seguire una lezione senza agitarsi.
Nel suo libro Beneath the Surface : My Story , ha descritto la sua infanzia come “parlavo troppo velocemente e non guardavo le persone negli occhi quando mi parlavano. Phelps dice che semplicemente non riuscivo a stare fermo, perché era difficile per me concentrarmi su una cosa alla volta. Devo essere al centro di tutto.
Ha anche dovuto soffrire di disordini emotivi poiché i suoi genitori hanno divorziato all’età di 7 anni. Phelps ha assunto farmaci per combattere i suoi sintomi di ADHD per diversi anni. Tuttavia, a 13 anni, ha deciso di interrompere l’assunzione delle sue medicine. Invece, ha scelto di applicare la sua mente per controllare il suo comportamento e la sua concentrazione.
La sua passione per il nuoto lo ha aiutato a far fronte ai suoi sintomi e ad eccellere nella vita.
Con il suo viaggio eccezionale, Phelps ha motivato innumerevoli altri alle prese con l’ADHD.
Il suo messaggio ai bambini con ADHD è “Se potessi tornare indietro nel tempo e dire qualcosa a me stesso più giovane; Gli direi di credere a ciò che ha nel cuore e di non arrendersi mai. È qualcosa che mi ha cambiato la vita. Sono grato che sia successo. E sono grato di essere come sono. Mi guardo ogni giorno e sono così orgoglioso e così felice di quello che sono.
- Howie Mandel – Combatte ADHD e OCD nel suo viaggio verso la fama
Howie Mandel è una famosa celebrità canadese e televisiva. È cresciuto con l’ADHD e il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) prima che la comunità medica li nominasse ufficialmente.
Mandel descrive la sua educazione come afflitta dai sintomi di questi disturbi come: “ Quando stavo crescendo negli anni ’60, i miei sintomi non avevano un nome. Quindi, nel mio caso, si chiamavano Howie.
A Mandel è stato successivamente diagnosticato l’ADHD e il disturbo ossessivo compulsivo da adulto. Ha sempre avuto problemi a stare fermo e a prestare attenzione per molto tempo. Dopo la diagnosi, pur sentendosi devastato, decise che non era mai troppo tardi per far fronte al suo disturbo.
Mandel ammette che non è stato facile per lui fare spettacoli con sceneggiatura perché il suo disturbo gli rendeva difficile leggere e scrivere la sceneggiatura.
Tuttavia, si è costantemente motivato dicendo: “È impegnativo, ma posso farcela”. Riconosce il sostegno della sua famiglia nel suo successo nella gestione dei sintomi dell’ADHD e del disturbo ossessivo compulsivo.
Oggi, come conduttore di America’s Got Talent , Mandel è un grande sostenitore della salute mentale . Prende farmaci e va in terapia per aiutarlo ad affrontare i suoi disturbi.
Egli offre i seguenti consigli agli altri:
“La salute mentale non è una risposta per tutti. Ognuno ha il suo cervello e la chimica del suo corpo, e ciò che funziona per me potrebbe non funzionare per te. La gestione dei sintomi è un impegno a vita. Alcuni trattamenti che hanno funzionato per me qualche anno fa non funzionano ora. Devi essere disposto a sperimentare. Se una cosa non funziona, un’altra sì. Ci sono alternative e ci sono risposte”.
- Karina Smirnoff – Famosa ballerina canalizza la sua energia ADHD nella danza
Karina Smirnoff è una ballerina di sala da ballo professionista presente nel popolare programma televisivo Dancing with the Stars.
È cinque volte campionessa nazionale degli Stati Uniti e campionessa dell’Asian Open. È anche la prima donna a raggiungere le British Professional Finals con tre partner diversi.
A Smirnoff è stato diagnosticato l’ADHD nel 2009 dopo aver sofferto dei suoi sintomi di:
- Disattenzione
- Iperattività
- Impulsività
I suoi genitori hanno provato quasi di tutto e di più per migliorare le sue condizioni. L’hanno iscritta ad attività che la interessavano per affrontare la sua disattenzione e fornire uno sbocco all’iperattività.
Le attività includono:
- Balletto
- Ginnastica
- Pattinaggio
Dopo la sua diagnosi, Smirnoff non ha lasciato che i suoi sintomi la dominassero. Ora è una forte sostenitrice della salute mentale. Da adulta con ADHD , crede fermamente che un individuo con ADHD possa ancora vivere una vita normale e appagante.
Il messaggio di Smirnoff agli altri pazienti con ADHD è:
“Dopo la diagnosi, mi sono reso conto che disporre di strumenti, come farmaci e strategie organizzative, mi avrebbe aiutato a gestire i miei sintomi. Quindi, oltre a raccomandare strategie, come fare delle pause durante le prove, il mio medico mi ha prescritto farmaci come parte del mio piano di trattamento dell’ADHD. Come la maggior parte degli adulti, il mio programma è frenetico. Ma con il miglioramento dei miei sintomi di ADHD, posso concentrarmi sul finire ciò che ho iniziato.
- Solange Knowles – Cantante e cantautrice di celebrità a cui è stata diagnosticata due volte l’ADHD
Solange Knowles è una celebrità dai molti talenti nota per essere una:
- Cantante
- Cantautore
- Artista della performance
- Attrice
È anche la sorella minore della cantante di fama mondiale Beyonce.
Dopo aver ricevuto la sua prima diagnosi di ADHD , Knowles ha rifiutato di credere di avere l’ADHD ed è rimasta scettica fino a quando non ha ottenuto una seconda opinione.
In una delle sue interviste, Knowles spiega:
“Mi è stato diagnosticato l’ADHD due volte, non ho creduto al primo dottore che me l’ha detto, e avevo un’intera teoria secondo cui l’ADHD era solo qualcosa che hanno inventato per farti pagare le medicine, ma poi il secondo dottore mi ha detto che ce l’avevo .”
In un’altra intervista, ha affermato che le persone pensano che sia fatta anche quando si comporta da sobria a causa del suo alto livello di energia e del suo linguaggio sporadico.
Knowles è diventato un sostenitore esplicito dell’ADHD, principalmente a causa dei bassi tassi di diagnosi nei bambini neri e delle preoccupazioni per il percorso dalla scuola alla prigione.
- Simone Biles – La famosa ginnasta americana non si vergogna di possedere il suo ADHD
Simone Biles è ampiamente conosciuto come il campione olimpico che ha dominato lo sport della ginnastica durante le Olimpiadi di Rio 2016. È la prima donna dagli anni ’70 a vincere quattro titoli consecutivi a tutto tondo. Ma i suoi successi non finiscono qui.
Ha anche completato e vinto 14 medaglie di campionato.
A Biles è stato diagnosticato l’ADHD in giovane età. È stato solo quando un hacker ha fatto trapelare i suoi rapporti riservati sul suo uso di farmaci da prescrizione che ha annunciato pubblicamente di avere l’ADHD.
La centrale elettrica della ginnastica ha fatto conoscere al mondo il suo ADHD affermando: “Ho l’ADHD e ho preso medicine per questo da quando ero un bambino”.
Come una signora capo, possiede il suo ADHD. Biles si è anche rivolta ai suoi fan e follower su Twitter per non aver stigmatizzato la condizione dicendo: ” Avere l’ADHD e prendere medicine perché non è niente di cui vergognarsi, niente di cui ho paura di far sapere alla gente”.
- Ty Pennington – Famoso conduttore televisivo parla della sua lunga battaglia contro l’ADHD
Ty Pennington è stato un volto famoso negli spettacoli televisivi negli anni 2000. È conosciuto soprattutto per aver cambiato la vita delle persone con la sua personalità energica in Extreme Makeover: Home Edition.
Pennington era molto iperattivo da bambino e gli venivano somministrati antistaminici per renderlo sonnolento, quindi si calmava a scuola. Era impulsivo e distratto, ma creativo allo stesso tempo.
Pennington condivide un episodio interessante della sua scuola elementare:
“Mia madre stava studiando per diventare psicologa infantile ed è andata alla mia scuola elementare per testare il peggior bambino che avevano. L’amministrazione scolastica le disse: “signora Pennington, vuole sapere chi è?”. Poi le hanno permesso di osservarmi attraverso una finestra e in 20 minuti mi sono spogliato nudo, ho usato la mia scrivania come vestito e ho abbassato le persiane. Ero solo una completa distrazione per tutti gli altri studenti.”
Nonostante abbia osservato il comportamento insolito di suo figlio, la madre di Pennington era determinata a sostenere suo figlio. Sua madre crede che gli stessi tratti che un tempo trattenevano suo figlio abbiano portato al suo enorme successo.
Incoraggia i genitori a concentrarsi su ciò che i loro figli possono fare invece di ciò che non possono fare.
Pennington continua a gestire i suoi sintomi con i farmaci per l’ADHD. Ha rifiutato di permettere ai suoi sintomi di ADHD di ostacolare il suo successo. La sua storia ora ispira molti altri e lo ha portato a essere un portavoce dell’azienda che produce Vyvanse, una medicina per l’ADHD.
- Albert Einstein – Il fisico geniale del mondo aveva l’ADHD?
Potresti incuriosirti vedere il nome dello scienziato più famoso al mondo e fisico vincitore del premio Nobel Albert Einstein nella nostra lista di personaggi famosi con ADHD.
Sì, Einstein morì nel 1955, anni prima che l’ADD o l’ADHD venissero ufficialmente aggiunti al Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM) . Tuttavia, quest’uomo con una delle più grandi menti scientifiche dei nostri tempi è considerato affetto da ADHD dagli esperti di salute mentale.
Einstein è la perfetta personificazione del tipico professore distratto.
Sebbene fosse disorganizzato e smemorato, era estremamente perspicace e intelligente.
Come molti grandi inventori, Einstein era un ribelle e un solitario, ma profondamente curioso. Da bambino, era lento nell’imparare a parlare. I suoi genitori erano così preoccupati che hanno consultato un medico.
Gli esperti ritengono che Einstein avesse l’ADHD perché aveva tratti di disattenzione. È stato spesso disciplinato a scuola e all’università per non aver prestato attenzione, essere ribelle ed essere impulsivo.
Spesso si opponeva ai suoi insegnanti di scuola e ai professori universitari. Ulteriori prove suggeriscono che Einstein potrebbe aver avuto l’ADHD perché ha intrapreso esperimenti molto complessi e aveva iper concentrazione.
I tratti dell’ADHD di Einstein lo hanno aiutato a pensare fuori dagli schemi in grande stile. Dopotutto, ha sviluppato la teoria della relatività che ha rivoluzionato la fisica moderna. Continua ad essere un’ispirazione per le persone con e senza ADHD ovunque.
- Adam Levine – Come questo cantante vincitore del Grammy Award ha lottato con l’ADHD
Come cantante dei Maroon 5, Adam Levine ha raggiunto il successo commerciale e guadagnato una serie di premi, tra cui diversi Grammy.
Questo vocalist carismatico è stato anche giudice di celebrità in The Voice.
Dopo aver lottato con l’iperattività e l’impulsività crescendo, a Levine è stato diagnosticato l’ADHD da giovane adolescente e ha iniziato il trattamento.
Tuttavia, come molti bambini con ADHD, non si rendeva conto che la condizione potesse continuare fino all’età adulta.
Levine ha lottato con l’ADHD per tutta la vita. I suoi genitori lo hanno aiutato e il suo medico è andato avanti con un piano di trattamento che ha funzionato.
Tuttavia, nella sua età adulta, Adam si rese conto che i suoi sintomi stavano influenzando il suo lavoro. Ha ripreso il trattamento.
“Nel primo album, ricordo molto distintamente di essermi bloccato e di non essere in grado di concentrarmi, e avevo trenta idee che mi frullavano per la mente”, dice Levine.
Levine crede che l’ADHD non sia una brutta cosa e che non dovresti sentirti diverso da quelli senza ADHD. Da allora è diventato un portavoce degli adulti con ADHD e sollecita una diagnosi e un trattamento adeguati.
- Channing Tatum – Famoso attore americano che ha combattuto l’ADHD e la dislessia
Da bambino, il talentuoso attore, produttore e ballerino Channing Tatum ha dovuto affrontare l’ADHD e la dislessia. La scuola è stata un’esperienza stimolante per lui. Tuttavia, oggi è molto richiesto dopo aver recitato in film di successo come Magic Mike e 21 Jump Street.
Eppure, anche da adulto, è difficile per lui lavorare con i suoi sintomi di ADHD. Tatum ha detto che impiega molto più tempo per elaborare le cose che legge e su cui si concentra rispetto alla maggior parte. Richiede lavoro extra, ma grazie alla sua forte volontà e determinazione, ha avuto successo oltre misura.
Tatum non è un fan dei farmaci da prescrizione per l’ADHD e ha suscitato polemiche con la sua posizione. Crede che alcuni bambini abbiano bisogno di farmaci, ma non tutti. Nel suo caso, i farmaci non hanno funzionato.
È stato solo grazie alla sua determinazione che ha potuto vivere la sua vita al massimo nonostante il suo ADHD. Tatum non respinge il trattamento per tutti. Ha appena scoperto che non ha funzionato per lui.
- Pete Rose – Grande atleta di baseball con diagnosi di ADHD nella mezza età
Pete Rose è uno dei più grandi giocatori nella storia del baseball della Major League. È il campione indiscusso nelle sue partite giocate ai pipistrelli, nei singoli e negli out. La sua carriera è stata unica nel baseball, con la vittoria di due guanti d’oro e tre anelli delle World Series.
Sebbene fosse una leggenda sul campo, Rose ha lottato con il gioco d’azzardo e l’ADHD. Ha discusso i suoi problemi nel suo libro di memorie My Prison Without Bars. Considerato un piantagrane da bambino, gli insegnanti di Rose ne hanno fatto un esempio. Fu allora che perse interesse per la scuola.
A Rose è stato diagnosticato l’ADHD nella mezza età. Tuttavia, alcuni sospettano che il suo ADHD possa aver giocato un ruolo importante nel suo successo. Da quando gli è stato diagnosticato, ha rifiutato di prendere farmaci .
“Ho 62 anni”, ha detto. “ Perché dovrei voler iniziare adesso? Nonostante le molte sfide che ha dovuto affrontare nella sua carriera, la determinazione di questo giocatore di baseball ispira gli atleti di tutto il mondo”.
- David Neeleman – Famoso uomo d’affari e imprenditore che vive con l’ADHD
Potresti non avere familiarità con il nome di David Neeleman perché non suona immediatamente un campanello all’interno del grande pubblico. Ma è un modello importante per quelli con ADHD.
Neeleman è un uomo d’affari di immenso successo che ha fondato quattro compagnie aeree, in particolare JetBlue.
Fin dalla tenera età, Neeleman ha lottato con i sintomi dell’ADHD, come la difficoltà a concentrarsi e ad assorbire le informazioni scritte. Tuttavia, è stato solo quando aveva circa 30 anni che si è reso conto che i suoi sintomi derivavano dall’ADHD.
Una volta diagnosticato, Neeleman ha deciso di non curarsi e si è incaricato di gestire i suoi sintomi da solo. Non cercare cure per l’ADHD è stata una sua scelta poiché ha detto: ” Ho paura di prendere droghe una volta, far saltare un circuito e poi essere come il resto di voi”.
Neeleman cerca di tenere a freno la sua mente errante. In ufficio si circonda di persone che sono brave nei dettagli dell’attività.
Il mio assistente mi aiuta a scrivere lettere e tiene il mio calendario, dice. Non ho idea di cosa sto facendo da un giorno all’altro.
Si è allenato a mettere portafoglio e chiavi nello stesso posto in casa per evitare di perderli. Neeleman indossa anche un orologio Casio DataBank, che gli consente di digitare promemoria di appuntamenti o idee non appena vengono visualizzati.
Sapendo di avere altri punti di forza oltre all’ADHD, Neeleman ha trovato un modo per accedervi mentre lavorava sui suoi difetti.
Ad esempio, dice: ” Con la disorganizzazione, la procrastinazione e l’incapacità di concentrarsi, e tutte le altre cose brutte che derivano dall’ADHD, arrivano anche la creatività e la capacità di assumersi dei rischi”.
- Justin Timberlake: non ha mai fatto trattare con l’ADHD e il disturbo ossessivo compulsivo una scusa
Il pluripremiato artista vincitore di Grammy ed Emmy Justin Timberlake ha rivelato in un’intervista di avere l’ADHD e il disturbo ossessivo compulsivo. ” Ho il disturbo ossessivo compulsivo mescolato con l’ADHD”, dice.
Questo aspetto dell’attore impeccabile ha scioccato i suoi fan. Ha inoltre spiegato: “ Ho le farfalle. In un certo senso vieni catturato dalla sua elettricità. Oh, sì, succede ancora oggi. E quando smetterà di succedere, dovresti smetterla.
Il poliedrico cantante e attore non ha rivelato molto su come l’ADHD lo colpisce.
Apparentemente, Timberlake ha trovato un modo per affrontare le sue condizioni. La sua capacità di produrre hit dopo hit nelle classifiche musicali dimostra che i disturbi dell’attenzione possono essere controllati e superati.
- Richard Branson – Uno straordinario miliardario con ADHD
Richard Branson è l’uomo dal tocco d’oro e dal sorriso miliardario.
È un ottimo esempio di persone che credono che i sintomi associati all’ADHD possano essere utili per gli imprenditori impegnati in attività di start-up. La carriera di Branson come fondatore del Virgin Group, nonostante abbia sia l’ ADHD che la dislessia , lo dimostra certamente.
L’ADHD e la dislessia non hanno impedito a Branson di costruire un’importante etichetta discografica, possedere una grande compagnia aerea, inviare turisti nello spazio o costruire un aereo sottomarino. Abbandonò la scuola e iniziò la sua prima attività all’età di 16 anni.
Quando aveva 22 anni, aveva fondato la catena Virgin Record, che divenne la base per il gruppo Virgin di grande successo.
Nel marzo 2000, Branson è stato nominato cavaliere a Buckingham Palace per i servizi all’imprenditoria. È stato inserito nella lista del Time delle 100 persone più influenti al mondo nel 2007.
Forbes ha elencato il suo patrimonio netto stimato a 5,7 miliardi di dollari USA nel luglio 2021. Tutto il multitasking su cui Branson ha fatto affidamento e da cui ha tratto profitto è dovuto al suo ADHD.
- Will I.am. – Come l’ADHD ha aiutato la musica di questo famoso rapper
Come fondatore e membro principale del gruppo musicale Black-Eyed Peas, William James Adam è conosciuto professionalmente come Will.i.am.
Questo guru della musica è un:
- Cantante rap
- Cantante
- Cantautore
- Produttore discografico
- Attore
- Imprenditore
Quando era bambino, a Will.i.am è stato detto dalle persone intorno a lui che era iperattivo. Ma sua madre lo sosteneva molto. Lo ha incoraggiato in tutto ciò che ha fatto, lo ha aiutato a rimanere in carreggiata e ha sostenuto la sua ricerca artistica.
Will.i.am crede che la sua passione per la musica lo abbia aiutato immensamente ad affrontare l’ADHD. Dice che la sua mente è in costante movimento, e questo è un bene per il suo mestiere. È un ottimo esempio per coloro che esitano a perseguire la propria passione a causa dell’ADHD.
Will.i.am afferma che le sue caratteristiche di ADHD lo aiutano a pensare in modo creativo in studio e nelle sessioni di brainstorming.
Se fosse bloccato in un lavoro diverso, sarebbe orribile e non sopravviverebbe. Questo famoso rapper possiede con orgoglio la sua professione ed esclama: “ La musica è la mia terapia… La musica mi mantiene sano di mente e tiene la mia mente su qualcosa. È fragile lassù.
- James Carville – Famoso consulente politico con ADHD
James Carville è meglio conosciuto per il suo lavoro come responsabile della campagna professionale per Bill Clinton. È commentatore politico e consulente.
A Carville è stato diagnosticato l’ADHD verso la fine degli anni ’50.
Carville ha vissuto i suoi primi anni di vita con ADHD non diagnosticato e non trattato. Sua moglie fu la prima a notare che non poteva stare fermo o prestare attenzione a lungo. Dopo che sua moglie lo ha esortato a farsi controllare, si è reso conto che era l’ADHD a influenzare la sua capacità di attenzione.
Nonostante il suo ADHD, Carville ha ottenuto un successo eccezionale nella sua carriera. ” Sono stato abbastanza fortunato da avere una struttura intorno a me che ho costruito per un periodo per affrontarlo”, dice. Attualmente, Carville è anche un portavoce dei pazienti con ADHD.
- Emma Watson – L’attrice famosa per Harry Potter ha costruito una carriera di successo nonostante l’ADHD
Se sei un fan dei film di Harry Potter, allora sai sicuramente chi è questa attrice. Emma Watson è un esempio elegante e vivente di bellezza e cervello.
È meglio conosciuta per il suo ruolo di Hermione Granger nella serie di Harry Potter. Watson è stato anche nominato nell’elenco delle persone più influenti della rivista Time nel 2015.
Prima che potesse lanciare incantesimi come Hermione Granger in Harry Potter, Watson ha lottato per concentrarsi e imparare a scuola. Questo perché le è stato diagnosticato l’ADHD da bambina. Quindi, trovava difficile concentrarsi in classe.
Sebbene Watson non abbia parlato apertamente delle sue condizioni, non lo nega né lo nasconde. È stata diagnosticata e curata fin dall’infanzia durante le riprese della serie di Harry Potter.
Immagina di avere a che fare con l’ADHD e di mantenere l’equilibrio tra la tua carriera di attore e la tua istruzione.
Watson ha recitato in film come Noah e Piccole donne. Ma ancora più impressionante è che ha completato la sua laurea in inglese presso la Brown University ed è anche ambasciatrice delle Nazioni Unite oltre al suo lavoro di attrice.
- Tim Howard – Calciatore professionista americano con diagnosi di ADHD, DOC e sindrome di Tourette
La stella del calcio Tim Howard detiene il record mondiale per il maggior numero di parate in una partita di Coppa del Mondo.
La sua strada verso la celebrità internazionale non è stata sempre così facile. In giovane età, Howard ha iniziato a mostrare strani comportamenti che includono rime e intercettazioni rituali. Gli è stata diagnosticata l’ADHD, il disturbo ossessivo compulsivo e la sindrome di Tourette all’età di 11 anni.
Si può solo immaginare quanto sia stato difficile per lui lottare con i sintomi non di uno, non di due, ma di tre disturbi.
Howard ha affermato di eccellere nel suo sport grazie alle esplosioni di energia che ha ricevuto dall’ADHD. Ogni volta che indossava la sua attrezzatura da calcio e scendeva in campo, tutti i suoi problemi di attenzione e compulsioni svanivano.
- Scott Kelly – Astronauta con ADHD
Come primo americano a trascorrere un anno nello spazio, Scott Kelly ha vissuto a bordo della Stazione Spaziale Internazionale per 340 giorni.
Ha detenuto il record per la missione spaziale più lunga. Kelly ha condiviso che da bambino pensava che essere un astronauta non fosse un’opzione a causa dei suoi problemi di attenzione.
Kelly è cresciuta in un’epoca in cui l’ADHD non era ancora una diagnosi comune.
Ogni anno, mentre cresceva, giurava a se stesso che avrebbe iniziato a prestare attenzione in classe ea fare i compiti. Tuttavia, ogni anno sembrava impossibile come sempre.
Kelly ha finalmente trovato la sua motivazione in un libro sugli astronauti intitolato The Right Stuff. Successivamente, ha cambiato le sue abitudini ed è stato motivato a perseguire il suo sogno di diventare un astronauta.
Ho appena deciso in quel momento che questo è quello che ho intenzione di fare, dice Kelly. La sua storia è un’ispirazione per tutte le persone con ADHD , dimostrando che, qualunque cosa accada, una vera determinazione può superare qualsiasi ostacolo.
- Daniel Koh – Famoso politico che ha fatto dell’ADHD la sua forza
Daniel Koh ha conseguito due lauree ad Harvard e ha lavorato come stagista per il senatore Ted Kennedy.
Nel gennaio 2014 è stato nominato capo del personale del sindaco di Boston Marty Walsh. Crescendo con l’ADHD, non è stato facile per Koh superare le sue sfide. Tuttavia, grazie alla sua determinazione, poteva trasformarlo in una risorsa.
In una delle interviste di Koh, ha sollevato la consapevolezza dell’ADHD. Ha detto: “Volevo che le persone al City Year sapessero che quando vanno a scuola e vedono quei ragazzi nell’ultima fila che stanno lottando per prestare attenzione, non significa che non vogliono imparare”.
Quando Koh aveva 14 anni, sua madre lesse un articolo su una rivista medica che descriveva un disturbo chiamato ADD (ora noto come ADHD), che presentava sintomi che corrispondevano a quelli di suo figlio. I suoi genitori lo hanno fatto testare per il disturbo.
Dopo la sua diagnosi, gli è stato prescritto Adderall e successivamente Concerta. I suoi genitori sono stati una significativa fonte di sostegno durante il suo viaggio.
Koh non si affidava esclusivamente ai farmaci per gestire i suoi sintomi. Ha ideato strategie come scrivere compiti importanti prima che gli sfuggano dalla mente e completarli prontamente.
Koh ha sempre perseguito lavori ad alta intensità che richiedono multitasking, decisioni rapide e vive con una certa intensità bizzarra. È un modello per molti per avere successo attraverso una forte forza di volontà.
- Loyle Carner – Il viaggio del famoso musicista britannico con l’ADHD
Il musicista hip hop inglese Loyle Carner è anche un artista solista vincitore del premio NME. Durante la sua carriera, è stato nominato per due Brit Awards.
A Carner è stata diagnosticata l’ADHD e la dislessia da bambino. Era visto come un idiota dirompente in classe. Non era in grado di mettere a fuoco o scrivere.
A causa del suo comportamento, i suoi amici andavano da lui e dicevano che non potevano più sedersi con lui perché i loro genitori pensavano che li avrebbe messi nei guai.
Carner pensava che a un certo punto della sua infanzia stesse impazzendo e che nessun altro lo capisse. “I farmaci non hanno funzionato per me. Ero uno zombi. Non mangiavo e non potevo socializzare o fare musica”, ha detto.
Ma le cose sono cambiate quando è cresciuto e ha scoperto la sua vera passione. Invece di essere la sua debolezza, l’ADHD è diventato un punto di forza.
Carner crede che l’ADHD sia il suo superpotere. Dice: “Mi sento profondamente, e sono emotivamente carico e impulsivo per questo. Sono energico per questo. Non ho provato a riparare il mio ADHD perché non è qualcosa che deve essere risolto.
- Bex Taylor-Klaus – Attrice che non ha mai lasciato che l’ADHD si intromettesse nei suoi sogni
Un’altra guerriera nella nostra lista di personaggi famosi con ADHD è Bex Taylor-Klaus. Diventata famosa in un ruolo da protagonista come Bullet nella serie drammatica The Bullet nel 2013. Più recentemente, Bex è anche nota per i suoi ruoli in Arrow e House of Lies.
A Taylor-Klaus è stato diagnosticato l’ADHD da bambina. Ma non ha risposto bene alle medicine. Ha sperimentato un drammatico cambiamento dei sintomi dopo aver seguito una dieta priva di glutine e aver assunto alte dosi di olio di pesce.
Sua madre, la fondatrice e allenatrice ADHD di Impact ADHD, afferma: ” Quando ha eliminato il glutine, è passata dall’essere emotivamente reattiva alla normalità entro due settimane”.
Bex ha sempre voluto fare l’attrice. A 18 anni ha ottenuto uno stage nell’ufficio del direttore del casting di Los Angeles. Ma in seguito ha lasciato perché pensava di non poterlo affrontare. Non arrendendosi, l’attrice ha trovato il modo di gestire i propri sintomi.
Il consiglio di Taylor-Klaus agli ADHD è: “Abbraccialo. Può essere un fastidio, può essere difficile da affrontare a volte, ma puoi imparare a gestirlo. Non cercare mai di sbarazzartene del tutto. Il deficit di attenzione ti rende speciale.
- Jamie Oliver – Il famoso chef gestisce il suo ADHD con una dieta sana
Come famoso chef e ristoratore britannico, Jamie Oliver è noto per la sua piacevole cucina. Questo lo ha portato a recitare in molti programmi televisivi e ad aprire molti ristoranti.
A Oliver è stata diagnosticata l’ADHD e la dislessia da bambino. Il suo obiettivo era eliminare le attività dietetiche potenzialmente dannose che possono rendere ancora più difficile per i bambini con ADHD essere sani e concentrati.
L’alimentazione e l’esercizio fisico sono considerati modi naturali per combattere l’ADHD e Jamie ci crede molto. Di conseguenza, è stato un sostenitore dell’incoraggiamento dei bambini a mangiare cibi sani.
- Michael Jordan – L’atleta più affermato nella storia del basket ha affrontato l’ADHD
Michael Jordan è un ex giocatore di basket professionista e un uomo d’affari americano. Jordan ha abbagliato i suoi fan con le sue mosse in tribunale. È anche conosciuto a livello globale come una delle venti celebrità più potenti.
La diagnosi di ADHD non ha impedito a Jordan di vincere sei campionati NBA. È uno degli uomini più determinati che qualcuno possa mai incontrare. Nella maggior parte delle sue interviste, motiva i suoi fan a non arrendersi mai, non importa quanti fallimenti, il che suggerisce la sua determinazione.
Jordan ha preso le sue capacità di ADHD di iperfocus , iperattività, pensiero fuori dagli schemi e le ha combinate con la sua determinazione. È così che ci è riuscito.
- Dave Grohl – Famoso batterista esce presto da scuola a causa dell’ADHD
Dave Grohl, il frontman dei Foo Fighters ed ex batterista dei Nirvana, ha rivelato la sua diagnosi infantile di disturbo da deficit di attenzione e iperattività in un video di YouTube intitolato In Defense of Our Teachers. Dave crede che l’ADHD sia la causa dei suoi scarsi risultati accademici e dell’uscita anticipata dalla scuola superiore.
Grohl dice che era uno studente terribile. Crede che non sia stata colpa della sua scuola, ma dei sintomi dell’ADHD che non gli hanno permesso di prestare attenzione. Mentre faceva del suo meglio per rimanere concentrato, alla fine lasciò la scuola a metà dell’undicesimo anno.
Dopo aver lasciato la scuola, Grohl si concentrò sul suo insaziabile desiderio di suonare. Ha scoperto che il modo migliore per affrontare il suo ADHD era la musica.
- Cammi Granato – Giocatrice di hockey medaglia d’oro e d’argento olimpica e la sua storia di successo
Cammi Granato ha segnato più gol di qualsiasi altra giocatrice nella storia dell’hockey femminile statunitense. Ha portato la sua squadra a una medaglia d’oro alle Olimpiadi invernali del 1998 a Nagano e una medaglia d’argento ai Giochi del 2002 a Salt Lake City.
Punti di forza della personalità delle persone con ADHD
Crescendo, i genitori di Granato l’hanno chiamata The Little Tornado. Prima della sua diagnosi di ADHD, ha sempre pensato che la sua vita fosse un disastro. Ogni giorno che passava, la sua vita sembrava continuare a perdere il controllo. Nonostante la sua carriera in ascesa, la vita quotidiana di Granato era piena di caos e disorganizzazione. Per anni ha continuato a dare la colpa della sua dimenticanza al caos.
Nel 2003, Granato ha sentito uno psicologo dello sport parlare dell’ADHD. I sintomi si adattano perfettamente a lei. Ha consultato un medico, che ha confermato la sua diagnosi. Una volta che il suo ADHD è stato diagnosticato, è stata sollevata nel rendersi conto che era la ragione della sua incapacità di affrontare le responsabilità quotidiane.
Dopo la diagnosi, Granato era determinata a cambiare vita. Ha fatto in modo che le sue bollette venissero pagate automaticamente. Ha consolidato le sue liste di cose da fare in un unico documento sul suo laptop e ha scartato una scatola dopo l’altra di file obsoleti.
La storia di Granato è fonte di ispirazione per molti, specialmente per tutte le donne con ADHD . ” L’ADHD ha alcuni punti di forza e di debolezza che mi hanno reso quello che sono, e non lo cambierei con niente “, dice.
Comprendere il lato positivo dell’avere l’ADHD
Queste storie ispiratrici suggeriscono che l’ADHD potrebbe essere un segno di genio. Mentre il disturbo viene fornito con molti problemi, c’è anche un lato positivo.
Gli ADHD sono solitamente più spontanei, creativi, energici, intuitivi, fantasiosi e inventivi.
È interessante notare che le persone con ADHD possono concentrarsi su argomenti che li interessano in misura molto maggiore rispetto alle loro controparti non ADHD.
Quindi, se tu o la persona amata avete l’ADHD, non considerarlo una debolezza. Invece, possiedilo e rendilo la tua forza.
